改善睡眠质量,选用KAVA足贴,贴完睡眠好精神好
来源:互联网
现今生活压力大、睡不好时有所闻,KAVA足贴建议,想要睡的好,要坚持贴KAVA足贴,不睡觉尽量不要贴,以免影响行走、睡前贴上足贴,以免扰乱睡眠周期,多运动帮助放松压力。
KAVA足贴专家还表示,想好眠,首先得养成固定的睡觉、起床时间,最好晚上8时前贴上KAVA足贴,不管前晚何时入睡,隔天也要照时间起床,睡前尽量放松,确定房间是黑暗、安静及通风良好,在床上尽量不要做其他事,包括看书、打电话等。 最后提醒,白天若想贴KAVA足贴,只要8个小时就行,晚上不可再贴,午后不要喝含咖啡因的饮料,晚上避免使用尼古丁及酒精,多运动,睡前少喝水,最好是睡前2小时泡个热水澡,提高身体温度。 有意向批发购买或是有兴趣加盟代理的朋友们可以联系我们详细了解tel:18902739517 |
(责任编辑:face100)
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