皮肤暗淡无光泽都是因为这些原因，你中了哪条？

　　爱美之心人皆有之，俗话说一白遮三丑，每个女孩子都想拥有白皙透亮的肌肤。但是看着镜子里脸色蜡黄，暗沉的自己，简直丑死人了，有一些女人觉得自己用了那么贵的化妆品，为什么皮肤还是看起来暗黄不开，没有一点光泽呢，其实脸色发黄，不仅让人看起来显老，而且还可能暗示着身体的内部出现了一些问题。我们就来分享一下，女人面部发黄，主要是哪几个原因导致的？看看你中了哪条？

体内毒素累积：由于各种原因导致身体新陈代谢缓慢，体内的废物和有害毒素不能及时排出体外，反而不断污染体内环境，这会引发人体的各种病，其中也会反映为脸色灰黄黯淡无光。

血液循环不良：肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

休息不够：因为长期熬夜或者少眠，导致肝胆得不到休息，则会出现皮肤粗糙、黑斑、脸色发黄等问题。

外部污染：空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除;紫外线使皮肤血液循环不畅，黑色素堆积，二者和不及格的化妆品护肤品所含的重金属元素都会使皮肤颜色变黄变深。

饮食引起:过多地摄入胡萝卜素会引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底显然，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

缺乏水分可导致脸色发黄：如果皮肤缺乏水分，不仅会导致脸色发黄，而且还会引起头发干枯，脾气虚弱等异常症状。所以说大家在平时一定要做好补水工作，但日常生活中也不要忘了喝水。只有摄入了充足的水分，才能保证机体的新陈代谢，避免面部和皮肤出现干燥暗黄的现象。

缺少运动：随着现在人们生活压力越来越大，很多人可能每天都是在上班，根本没有多余的时间去锻炼，整天坐在椅子上，面对着电脑和手机，就算有空闲的时间也会，玩玩手机，根本没有时间想着去运动，其实这是一种错误的生活观念，因为如果一个人长期的不做运动，那身体的毒素就会越聚越多，时间长了反应在人的脸上就是，面部暗黄没有光泽。