“即使不可避免地要变老,您也可以选择如何变老。” 我对衰老有负面印象,这些话为我提供了支持。“ 成人美容习惯 ”引入了一些小习惯
“即使不可避免地要变老,您也可以选择如何变老。” 我对衰老有负面印象,这些话为我提供了支持。“ 成人美容习惯 ”引入了一些小习惯,可以将它们融入日常生活中,而无需金钱或特殊方法。 当50岁左右的时候,你会感到不耐烦,并花钱在美学和化妆品上。我想有很多人一旦意识到年龄,就会陷入美容吉普赛和饮食吉普赛。 美姿是美的捷径 为了使美丽的女人看起来不错,清洁大面积区域非常有效。说到大面积,那是整个身体。姿势的美不是因素吗?当女人达到一定年龄时,美丽取决于手指,发型和动作,而不是面部部位。态度就是其中之一。让我教你一个捷径,成为一个没有任何特殊动作的美丽女人。 ☆站在双脚的重心上: “如果在站立时将重心施加到一条腿上,骨盆会扭曲,臀部会散开,”这本书说。这是当您有点疲倦,刷牙等时。这是一个琐碎的习惯,但是纠正它可能会创造未来的美丽。 ☆头部的位置的正确道路 “ 背后从头部的顶部约1厘米,是要由线程从上面拉起,请尝试纠正头部的位置 ”。我在镜子前试过,但是当我提高姿势时,我觉得自己已经长到了身高。适度的紧张感会在整个身体中传播,因此您可能会消耗更多的卡路里。 ☆走路时,“从阴道中拉出组织” 是非常有启发性的说明,但是非常有效。如果不习惯,可能会很困难,但是是否容易理解这是将组织从阴道平滑地拉到头顶的图像?骨盆底肌肉也受过训练,所以它是两只鸟和一块石头。 如何停止无意识的紧握 “这是日常生活方式的习惯,主要与下垂的脸有关。严重的事情是紧握。” 如此固执的人难道不感到惊讶吗?您认为紧握是无关紧要的。您可能会不自觉地咬紧牙齿,例如在集中精力时。 另外,我为自己的经历感到抱歉,但是我不能在睡觉时愚弄自己的磨牙症。我的朋友由于磨牙症而失去了牙齿。那就是紧握的力量。握紧是造成下垂的原因,“由于握紧而使太阳穴附近的颞肌紧握会导致脸颊僵硬和困难。” 为了防止咬紧,“ 养成每天尽量抬高上下后牙的习惯 ”。他说: “即使牙齿稍微重叠,紧握的肌肉也会起作用。” 如果您在睡觉时患有磨牙症,为什么不向牙医订购牙套呢?数千日元可以保护您的牙齿并防止下垂,因此它比化妆品便宜。 美丽取决于你 起初,我承认我对衰老不满意。但是相反,在一定年龄时,您可以自己成为一个美丽的女人。确实,“您可以自己选择年龄”的时代已经到来。从头顶到脚趾的保养方法,而不是金钱。即使您不能涵盖所有内容,但如果您每天一步一步地进行下去,您一定会成为一个美丽的女人。
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