换季皮肤过敏怎么办？学会5招换季敏感不用愁

　　每当到了换季的时候，皮肤可能就会出现一些过敏问题。敏感肌到了敏感的季节遇上过敏真的会让人抓狂。其实不仅仅是敏感肌肤，容易出现过敏的问题，甚至是油性肌肤，干性肌肤，也容易在换季的时候出现敏感不适的情况。那么，换季皮肤过敏怎么办？学会5招换季敏感不用愁！

换季皮肤过敏症状

季节性皮肤过敏表现为

轻度季节性皮肤过敏：红斑，水肿不明显，皮肤轻度瘙痒，有时伴有细小的糠纰样鳞屑。

重型季节性皮肤过敏：为红斑、、溢出等湿疹样改变，或轻度苔藓化皮疹，常伴剧烈瘙痒。

换季敏感改善方法

皮肤过敏放大招一：冰镇面膜

冰镇面膜可给肌肤降温，舒缓过敏导致的发痒，冰镇面膜的做法很简单，只需将一张面膜纸用清水或化妆水浸泡，然后放入冰箱里冷藏十几分钟，再取出打开面膜敷在脸上，过敏的肌肤瞬间变得舒服，常敷冰镇面膜还可增强肌肤的耐受性，减少过敏现象。

皮肤过敏放大招二：补充维生素

多补充维生素可有效减少过敏现象，维生素C是天然的抗氧化剂，也是肥大细胞稳定剂，可有效防治过敏。

皮肤过敏放大招三：冷水洗脸

敏感肌肤常用冷水洗脸，可增加肌肤的抵抗力，有效，另外要注意的是，洗澡和洗脸要分开来，洗澡的水过热，会刺激敏感肌肤，加重过敏现象。

皮肤过敏放大招四：做好防晒

过敏的肌肤皮层较薄，对紫外线没有防御能力，容易被晒伤老化，所以，别认为肌肤过敏就不能使用防晒霜，在做好基础护理外，还应使用天然成分防晒霜保护肌肤。

皮肤过敏放大招五：别随意更换护肤品

对于肌肤敏感的MM，如果用习惯的护肤品不要随便更换，如果要使用新产品，一定要经过测试，将新产品涂抹在手腕内侧或耳后，第2、3天后，如果没有出现异样，才可使用。

换季敏感肌注意事项

1、避免使用刺激性护肤品。在使用保养品时，要尽量避免含有酒精的产品，因为它会令肌肤变得更加干燥，同时刺激皮下血管。

2、做好补水润肤工作。气温每升高一度，皮肤油脂分泌就高10倍。水分蒸发突然变快，开始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。先用弱酸性洗面奶清洁皮肤。

3、涂适量的去角质、去死皮产品，这样可以清洁肌肤，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。

4、使用适合自己肤质的面膜，可以进一步清洁更能深度滋润肌肤，补充水分，防止缺水引起的过敏。

5、也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。