产品介绍
一 加 温
加温最简便的方法是，用微波炉把中药泥加温稀化。泥的温度一般应控制在48至53摄氏度之间。如果泥温太高，会缩短泥的使用寿命，还容易烫伤皮肤；如果太低，会弱化泥的功效。
具体的操作办法是，把块状中药泥放入专用容器或塑料盆中，选定中、高加温档，大约加温3—5分钟（1000功率）
加温时不要一次加温过高时间过长，通常先选定3分钟，3分钟后取出，稍加搅拌后，如果泥温不够不能稀化时，再放入炉中加温半分钟、1分钟或更长时间，直到达到稀化状态温度适合为止，取出后搅拌均匀待用。
如果没有微波炉，可以用化腊机、也可用蒸锅、烘烤等方式加温稀化.
2、敷泥前准备
做好以下几项准备工作：
一是要多饮用温热白开水，有利于排毒。
二是洁净皮肤。如果涂敷全身或者前胸、后背，可以先洗浴；如果涂敷局部，可以直接清洁要涂敷的部位。
三是预热皮肤表层。皮肤敏感的部位通常就是气血经络不通、脾虚、积毒、病痛比较重的部位。可以用热毛巾热敷、刮沙板刮擦、热沙袋或手掌摩擦，让皮肤表层温度升高后，再涂敷中药泥，会减轻刺痛和不适感。
四是要向用泥者亲切、简要、明了的介绍用泥常见现象与反应，鼓励用泥者以良好的心态，来做积极的赏试与体验。
3. 测试泥温
调试、控制好泥温，是使用中药泥、让其产生最佳功效的关键环节.
具体办法是，用手指插入搅拌后的泥中试温，感觉温而不烫为宜；也可用手指或铲子，粘附少许泥涂在手腕内侧内关处确认不烫后，再到涂泥部位皮肤上体验，感觉适宜时快速敷泥。.
4. 涂敷中药泥
（1）敷泥时最好使用木铲、竹铲涂敷
（2）敷泥顺序：
先薄再厚，先上后下、先中间后两边，先督脉后任脉；督脉从发际线开始从上而下敷到长强穴， 任脉从天突穴到中极；敷泥厚度。一般厚约1--5厘米左右，越厚效果越好。泥温偏高时，可以先用铲子沾取少量表层泥，谨慎的薄薄的摊涂，一边摊涂，一边观察、询问使用者的实时感觉，待摊涂完第一层,体感适应后，快速涂敷余下的泥，用保鲜膜覆盖，再用棉被覆盖保暖，体寒的人应厚盖保暖。
(3) 脾虚、毒素多的人神经敏感，尤其是腰部特别怕热，一般受不了，一定要慢慢操作，可以两个人合作，一个转移注意力，一个慢慢敷泥。
(4).随时了解用泥者敷泥后的心身反应，并适时给予正确积极的解释安慰，告诉用泥者，刺痛、灼热、痒、凉等，都是中药泥起效的反应，整体灼热是湿毒病气重；体感发热的顺序由病重到病轻部位，先发热的部位病最重；寒凉体质排寒时感觉不到温度。
(5)敷泥后通常要保持40—60分钟甚至更长时间，泥温热感不明显时从身体上揭下泥。
（6）秋冬季用泥须知：（室温在20度以下）
因为春发秋收冬藏，由于气温下降毛孔和穴位都封闭，在做排毒泥的时候一定要注意保持和控制温度，采用厚盖棉被，电热毯加温，先泡脚、热饮、打空调等方法提高体温打开毛孔，才能将毒素排泄出来，或者采用前后夹敷体温升高可快速排出毒素；检验排毒体温的方法：手心和额头出汗的时候是最佳排出毒素的体温。（寒性体质除外）
五．家 用 方 法：
操作简单使用方便是中药泥的特点；买回家用更加实用便捷，许多人1 次购买3、5块，全家人各一块，都来使用。在看电视时，可将泥放在盆中把脚放进去做疗足；敷在膝盖上做风湿关节疼治疗；敷在脸上做面膜，敷在肩上治疗颈椎疼；
也可以在做家务时，将泥涂在腰腹部、腿部用保鲜膜缠上做减肥或治疗 ；
如需自己涂抹后背，可在床上铺好薄膜（白天和睡觉前都可），将泥摊涂在薄膜上，对应身位躺上去；
用泥后六大效果：身体好：吃得好、睡得香、皮肤透、气色红润、精力充沛；
